Castor + Jessie = Chloe

媽媽我向來都盡量挑「有機」「新鮮」「天然」的食物給寶寶吃

平常假日外出，通常只在外吃一餐，副食粥事先熱一熱

放在悶熱罐裡保溫，要吃時再倒出來還熱騰騰香噴噴

但遇到外出ㄧ整天，Chloe現在又ㄧ天三餐副食，早餐吃個麵包和熱配方奶泡燕麥粥補好解決

但中、晚餐已吃快三百的量且不補奶，就沒辦法這樣輕鬆打發掉了。

因為九月底要帶Chloe坐高鐵北上參加我表妹的婚宴

早上六七點就要出發，回到家也晚上八點多了，勢必有三餐要在外解決

婚宴的地方也沒有冰箱、熱水可以方便熱冰磚

上網搜尋後決定就用悶燒罐悶粥，加上貝親的拌飯料和水煮蛋的來解決中、晚餐的粥

昨天先請Chloe爸去Babycity買了兩種口味的拌飯料回來

分別是蔬菜鮭魚和蔬菜肉鬆（雞肉），今天中午給Chloe在家先試試味道和會不會過敏

畢竟看成分表裡還是有幾種蔬菜沒吃過，Chloe目前十個多月，鮭魚雞肉都吃過沒問題

前不久也挑戰全蛋過關了，現在就看她要不要賞臉吃了（抖）

今天早上約莫八點左右，先用膳魔師悶燒罐悶白粥，悶燒罐的容量470ml

我要悶七倍粥，所以昨晚先洗了1/3米杯（一米杯=180ml)的米

刻痕3～4之間，洗好放塑膠袋冰冷凍，

今早先用熱水瓶煮沸100度的水，加到悶燒罐裡溫杯5分鐘

倒掉熱水再把冷凍過的米放進去（米先洗過冰冷凍再煮，吃起來口感較綿密喔！）

加入沸騰的水約八分滿，放3～5分鐘再把水倒掉（此舉讓白米比較容易熟）

最後（第三次了）再加滿沸騰的熱水蓋緊杯蓋，上下翻轉杯身幾次讓食物均勻浸泡熱水，就放著等中午開罐啦！😉✌

早上十點左右我還用電鍋煮了一顆白煮蛋（若要外出就早上悶粥前先弄）

只要ㄧ張廚房紙巾沾水全溼，鋪在電鍋底部，放上事先拿到冰箱外稍微退冰的蛋

等電鍋跳起悶個五分鐘，取出雞蛋浸泡冷水就輕鬆完成了！

悶燒罐悶白粥應該3～4小時就可以了，中午11點半Chloe就餓得唉唉叫

只好快速準備，因為是事先模擬演練，拿出準備攜帶外出的喜多研磨盒（懷孕時上網填資料送的）

這研磨盒大的那邊裝滿約100ml，悶燒罐的蓋子我量一下也約100ml

打算給Chloe先吃個200看看，就用悶燒罐附的鐵湯匙舀到蓋子

再裝到先磨碎蛋黃和1/3蛋白的研磨盒裡，另外再舀100ml到蓋子裡放涼

然後悶燒罐就趕快蓋上保溫，剩下的白粥可下餐再吃。

接著我先試蔬菜鮭魚口味的拌飯料，適量撒上再跟粥、蛋黃、蛋白ㄧ起攪拌均勻就完成了

寶寶快速秒殺完還ㄧ直討，這時放蓋子裡的粥比較涼了再加進去空盒裡

灑上蔬菜肉鬆口味拌飯料，也是迅速完食（喔耶）

真是方便又輕鬆，反正偶爾吃一下，媽媽別把自己逼太緊😁

接下來就等兩週後實際用食情況，再來更新ㄧ次這篇文章好了 😁

Chloe說：「什麼！？吃完了！媽媽我還要吃！」